Active Effektsitz

Active balans® Effektstuhl

Active balans Effektstuhl stimuliert im Verbund die Rücken- und Kernmuskulatur. Reduzieren Sie das Sitzen auf die natürlichen Bewegungen aber effektvoll. Es gibt viele Effekte des Activen balans® Stuhls, aber die wichtigsten Prinzipien sind, dass Sie die Oberkörperunterstützung in einer ausgeglichenen Position erhalten (der Körper kommt in seine natürlichen vertikalen Achse). Durch diese Position entspannen sich Nacken und Schultern und Sie können frei atmen. Die Rücken- und Kernmuskulatur wird in der kontrollierten seitlichen Bewegung effektiv trainiert. Das bequeme Sitz-Design von Balans hat eine perfekte Passform und einen perfekten Winkel, um ausgeglichen zu sitzen. Der Sitz kann angehoben und abgesenkt werden, der Sitz wird automatisch für das seitliche Schwingen in Position gebracht und kann für eine gute Bewegung im Hüftbereich seitlich bewegt werden.

Erstanwender, die normal funktionieren, aber physisch nicht gut positioniert sind, sollten den Effektstuhl maximal 3 Stunden pro Tag benutzen. (Durch die erste Woche). Gut positionierte (Konstitution) können es mehr gebrauchen. Es fühlt sich normalerweise wie am Tag nach dem Training an, aber es ist normal, etwas Ruhe zu spüren. Menschen mit Verletzungen oder erheblichen Beschwerden können von Active Effektstuhl zum Training viel profitieren, sollten das Training jedoch in kleinen moderaten Mengen absolvieren. Wenn Sie sich nicht sicher sind, sollten Sie einen Arzt konsultieren.

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